【シーシャに合うお酒・ドリンク】酔いが回りやすい理由とは？

シーシャをお酒やドリンクと一緒に楽しむ方も多いかと思います。
シーシャバーはお酒を飲みながら友達や大切な人とのゆったりとした時間を過ごすことができる特別な場所です。

今回はシーシャに合うお酒やドリンクを紹介します。
ぜひシーシャと一緒に楽しんでみてください。

シーシャにあうアルコールドリンク

アルコールを加えることで、シーシャがより楽しめます。
シーシャのリラックス効果をより引き出すことができるため、⼀度試してみてはいかがでしょうか。
初めてシーシャとアルコールを⼀緒に楽しむ⽅には、ジンベースのカクテルをおすすめします。

このカクテルは、シーシャのフレーバーと相性が良く、フレーバーの良さを邪魔することがなく、特にミント系のフレーバーと相性が良いです。
また、ベリー系の場合には、⾚ワインがおすすめです。
⾚ワインの芳醇なコクが、シーシャのベリーの味わいを引き⽴てます。

もし⾚ワインが苦⼿であれば、⽩ワインをお試しください。
⾃分の好みに合わせて⾚ワインか⽩ワインを選ぶことができます。

もしバーまたはラウンジでシーシャを楽しむのであれば、シーシャと相性が良いオリジナルカクテルを店員さんにオーダーすることをおすすめします。
シーシャとアルコールを組み合わせる場合、何を選べば良いのか分からない場合は専⾨店のスタッフに尋ねるのもおすすめです。

シーシャにあうソフトドリンク

⼀般的には、アルコールと⼀緒に楽しむと考えられているかもしれませんが、アルコールが飲めない⽅や苦⼿な⽅も、ソフトドリンクを楽しむことができます。
フレーバーによっては、シーシャの煙の匂いを邪魔しないさわやかなソフトドリンクがおすすめです。

フルーティーなフレーバーの場合には、果汁100％のフレッシュジュースが相性抜群です。
例えば、柑橘系やベリー系のフレーバーなら、フレッシュジュースとの相性が良いです。

また、チョコレート系のフレーバーの場合には、コーヒーやカプチーノ、カフェオレなどと合わせて楽しむと、シーシャだけで楽しむよりも何倍も楽しむことができるでしょう。

最も重要なのは、お気に⼊りのフレーバーとお気に⼊りのソフトドリンクの組み合わせを⾒つけるこ
とです。
それがシーシャを楽しむ最⾼の⽅法です。
皆さんもぜひ、⾃分だけのお気に⼊り組み合わせを⾒つけてください。

シーシャを吸うとお酒が回りやすい理由

シーシャを吸うとアルコールの吸収量が増える

シーシャを吸うと、口や喉の粘膜が刺激されて、血管が拡張し、血液の循環が促進されます。
このため、アルコールが体内に吸収される速度が増加し、アルコールが回りやすくなります。

また、シーシャを吸いながらお酒を飲む場合、水分を摂取することが多くなり、水分がアルコールの吸収を促進するため、アルコールがより速く回りやすくなります。

さらに、シーシャに含まれる煙の成分の一部が、アルコールの吸収を促進することが知られています。
ですので、シーシャを吸いながらお酒を飲むと、アルコールが回りやすくなるということです。
ただし、健康には悪影響があるので、適度な摂取を心がけることが大切です。

シーシャの一酸化炭素によりアルコールの代謝機能が低下する

例えば、シーシャに含まれる煙には一酸化炭素が含まれています。
一酸化炭素は、ヘモグロビンと結合しやすく、血液中の酸素と競合するため、体内で酸素が不足する状態になります。
このような状態が続くと、アルコールが代謝される肝臓の機能が低下し、アルコールが回りやすくなると考えられています。

また、シーシャの煙に含まれる化学物質の一部は、肺胞から吸収されて、血流に乗って全身に広がります。
これによって、アルコールが体内に広がる速度が増加し、アルコールが回りやすくなるということもあります。
しかし、これらの理由は、シーシャとアルコールの両方が同時に摂取された場合に限ります。

シーシャのニコチンが血流を上げる

もう一つの理由として、シーシャの煙に含まれるニコチンが挙げられます。
ニコチンは、神経系に作用して、交感神経を刺激し、副交感神経を抑制する作用があります。
このため、シーシャを吸うことで、心拍数や血圧が上昇し、身体が興奮状態になります。
この状態でアルコールを摂取すると、アルコールの酩酊効果が強まるため、アルコールが回りやすくなると考えられています。

シーシャにより呼吸が浅くなる

シーシャを吸うことで、呼吸が浅くなり、肺の機能が低下することが知られています。
このため、アルコールと一緒にシーシャを吸うと、酸素不足になり、アルコールの代謝が低下することも、アルコールが回りやすくなる原因として考えられます。

飲み過ぎには注意してシーシャを楽しもう

シーシャはアルコールのとても相性が良いです。
さまざまなフレーバーとお酒の相性を、実験のように楽しむのも良いでしょう。
ぜひシーシャバーで楽しんでみてください。